Yoga zur Regeneration (Tagesworkshop am 03.12.2022)

In einer Yogapraxis mit regenerativen Elementen, meditativen Ansätzen und Atemtechniken möchte
ich Sie in Ihre Kraft zurückbringen. Ich möchte Ihnen den Raum geben, sich etwas Schönes zu gönnen
und damit den Stress und die Belastung „sein zu lassen“. So können Sie im Moment ankommen und
sich erlauben, anzunehmen, was gerade da ist, einfühlsam mit sich zu sein und das Schöne wieder zu
entdecken.

Der Kurs kann auch ohne Yogaerfahrung besucht werden.

Kursleitung: Elisa, Yogalehrerin, (BDY/EYU – 4-jährige Ausbildung), Ayurveda-Beraterin, Diplom-
Ernährungswissenschaftlerin
Termin: Workshop, 03.12.2022, 10:00 bis 13:00 Uhr inkl. Pause
Ort: Körperklang – Studio für Yoga und Ayurveda in Berlin Friedrichshain

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